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02/12/2017 – Le Trail du Téléthon de Bouliac

Le Trail du Téléthon de Bouliac

A Noter dans vos agendas : la date du samedi 2 décembre 2017 ! Les coachs nous ont sélectionné le deuxième Trail de l’année.

Au programme pour cet événement:

Les 5 épreuves se déroulent sur les chemins et sous bois de Bouliac et ses alentours, sans grosses difficultés sur le Trail de 10 km mais avec un dénivelé important sur le Trail de 20 km.

Le Trail de 20 km débute sur le même parcours que celui du 10km, avec une boucle en plus, sur le Domaine de La Burthe à Floirac (que du chemin et mono trace en sous bois).

Il n’y a qu’un seul ravitaillement sur le parcours, au 7ème kilomètre. La 2ème partie du Trail est en autosuffisance.

Les tarifs
  • 20 km = 15€ et 18€ le jour de la course, sur place.
  • 10 km = 11€ et 14€ le jour de la course, sur place.
  • Courses enfants = 10€
  • Marche Nordique / Randonnée = 10€

L’intégralité des engagements sous déduction des frais sera reversée au Téléthon.

NE PAS OUBLIER

A la fin de la course, sera proposé à tous un buffet campagnard offert par la municipalité, les partenaires et surtout par Bouliac Sports Plaisirs !

Inscriptions

Attention les dossards sont limités à 2000. C’est un évènement plébiscité. Certaines années les inscriptions sur places sont fermées.

Pour vous inscrire c’est sur : courir33

 

05/09/17 – Le Montagrier Trail

C’est parti pour une nouvelle saison! Pour bien l’entamer, nous avons choisi un premier             Trail qui aura lieu le 5 novembre 2017:                     Le Montagrier Trail

La bonne recette pour un Trail réussi :

1)- Tout d’abord de jolis paysages, et avec la Dordogne, le contrat est facilement rempli.

2)- Ensuite, éliminer toute trace de goudron, seuls les chemins sont acceptés.

3)- Proposer plusieurs distances pour satisfaire tout le monde, marcheurs compris. Le montagrier donne l’embarras du choix avec pas moins de 5 circuits:

  • Le Montagrier Trail 30km
  • L’Agrésienne (Spéciale féminine) 8km
  • Le Chêne Vert Trail 16,5km
  • Le Relais (Le Chêne Vert Trail mais à deux) 16,5km
  • Randonnée 8km

4)- Rajouter un dénivelé bien sûr, sinon ce serait trop facile. Ce ne serait pas amusant de rentrer à la maison sans douleurs dans les mollets, les cuisses, les abdos, … euh, le dos… les fesses… partout quoi !

  • 1000D+ pour le Montagrier Trail
  • 500D+ pour Le Chêne Vert Trail

5) – Ne pas oublier que cette course est organisée d’une main de maître par des passionnés souhaitant faire découvrir leur région. C’est toujours avec grand plaisir que les organisateurs nous accueillent et nous préparent de bons petits plats pour l’après-course. Cette année, ce sera une Paëlla (10€).

6)- Ajouter une pincée de co-voiturage pour passer un bon moment sur la route : Plus on est de fous, plus on rit!

7)- Et bien sur, ne pas oublier les tarifs à prix très raisonnables!! Il faudra compter 2€ de plus si vous vous inscrivez le jour de la course.

  • Le Montagier Trail 14€
  • L’Agrésienne : 10€
  • Le Chêne Vert : 12€
  • La Randonnée : 6€

Et voilà, nous avons tous les ingrédients pour une super journée. Alors maintenant, il ne reste plus qu’à s’inscrire et à s’entraîner. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à questionner Fifi et Hervé.

 

Résultats – La Cariokate 2017

5,4km

29ème Gérard Lemouzy en 42m31s (1er V3M)

9km

67ème Lucas Baron en 45m42s (2ème JUM)
70ème Sandrine Szydelko Soual en 45m49s
81ème Pascal Bemelmans en 47m39s
83ème Christine Saint Martin en 47m41s (1ère V2F)
84ème André Cardenas en 47m42s
85ème Nathalie Cardenas en 47m45s (2ème V2F)
86ème Thierry Baron en 47m46s
88ème Christian Rondel en 48m05s
95ème Fatiha Tealdi en 48m44s
97ème Patricia Ostin en 48m49s (3ème V2F)
101ème Aurore Lapeyre en 49m52s
106ème Frédéric Laroque en 50m30s
108ème Sabine Bemelmans en 50m53s
109ème Marie-Elodie Garcia en 51m41s
112ème Christine Gaston en 52m38s (2ème V3F)
113ème Bruno Gaston en 52m39s
125ème Audrey Larroque en 54m47s
135ème Patricia Papy Bey en 59m00s

Résultats Complets

10/09/16 – 1ère Marche Nordique à l’occasion du Marathon du Médoc

C’est avec plaisir que nous vous invitons à découvrir le Médoc en marche nordique le Samedi 10 Septembre 2016 à l’occasion du 32ème Marathon du Médoc.

Au programme :

  • 9H15 animation de départ sur les Quais de Pauillac
  • 9H30 départ des coureurs
  • 10H00 départ de la Marche Nordique pour la boucle de 10 kms (rdv à la Maison du Tourisme et du vin à Pauillac)- Marche Nordique découverte en autonomie, pas de chronométrage.

Marche nordique gratuite et ouverte à tous (attention pas d’initiation et de prêt de bâtons à l’occasion de cette marche)

2 parcours balisés :

  • Boucle de 10 kms environ autour de Pauillac (essentiellement à travers vignes et chemins) permettant d’approcher certains Châteaux (nous marcherons en dehors du parcours des marathoniens). Cette boucle permet d’assister au départ des coureurs (et au spectacle !) et devrait permettre d’arriver à Pauillac dans les temps pour voir arriver les coureurs les plus rapides.
  • Boucle de 20 kms : identique au parcours spectateurs (piétons et vélos) mis en place par le marathon – plus de détails sur le site du marathon.

Cette 2ème boucle est essentiellement sur route et permet de croiser à certains endroits les coureurs.

Toute la journée village du Marathon avec animations, dégustations, restaurations

  • 21H00 spectacle gratuit
  • 22H00 Feu d’artifice

Le résumé de cette manifestation est sur le flyer. N’hésitez pas à diffuser l’information autour de vous !